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Stundenplan

Die Teilnehmerzahl für unsere Lektionen ist begrenzt auf maximal 16 Teilnehmer/innen. Damit niemand vergebens ins Studio kommt, bitten wir dich, dir deinen Platz für deine Lektionen via SportsNow zu reservieren.

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Online-Reservation via SportsNow

Alle Informationen inkl. Anleitung findest du unter "Online-Anmeldung"

WICHTIG:

Falls du für deinen Kurs verhindert bist, storniere deine Kurs-Anmeldung bitte wieder. So gibst du den Platz für andere Teilnehmer frei.

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Unsere Lektionen sind auf alle 7 Wochentage ausgeglichen verteilt, so dass für jeden und jede ein passender Kurs dabei ist. Auch die Wochenend-Stunden sind bei unseren Mitgliedern äusserst beliebt und werden rege besucht.

 

Übrigens sind auch Männer in all unseren Stunden Willkommen!

Stundenplan downloaden:

MONTAG

08:15 - 09:10

Step Crazy Toning

Turnschuhe mitnehmen!

TINA

17:45 - 18:40

Rücken Toning

Turnschuhe mitnehmen!

PETRA

19:15 - 20:30

Trilo Chi - Yin Yoga

Power Chi / Pilates / langes Dehnen

TINA

DIENSTAG

07:00 - 07:55

Fit i Tag starte mit Yoga

TINA

08:30 - 09:25

Pilates

TINA

17:15 - 18:10

Rücken – Beckenboden

CONNY/TINA

18:45 - 19:40

Yoga - Pilates

TINA

MITTWOCH

09:00 - 09:55

Yoga

LUCIANA

12:15 - 13:10

Vinyasa - Yoga

TINA

DONNERSTAG

08:15 - 09:20

Trilo Chi (ruhig)

Flow / Pilates / Yoga

TINA

18:15- 19:10

Trilo Chi  

Flow / Pilates / Yoga

TINA

FREITAG

08:15 - 09:20

Trilo Chi (energievoll)

Flow / Pilates / Yoga

TINA

17:45 - 18:40

Pilates / bodyART

MONIKA/TINA

19:45- 20:40

Vinyasa - Flow  

Flows sind dynamisch-fliessend

KARIN/TINA

SAMSTAG

Im Moment keine Stunden

SONNTAG

Im Moment keine Stunden

SPECIALS
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