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UNSERE SPECIALS

Sonntag, 19. November 2023

9:00 - 11:45 Uhr

Workshop

Atem & Yoga / Atem & Pilates

mit Daniela Aeschlimann

und Tina Böck (je 75 Min.)
Flyer downloaden

Wir starten mit Daniela und wärmen uns mit

verschiedenen Atemübungen und Yoga Flows auf 

und vertiefen diese Übungen. Im Anschluss tauchen

wir mit Tina in Pilates Flows ein, erkunden unsere

Faszien mit Techniktraining und verbinden uns

mit unserem Atem (75 Min.).

KOSTEN

CHF 55.– für Mitglieder

CHF 68.– für Nicht-Mitglieder

 

*** 

ZEIT

9:00 - 11:45 Uhr

KOSTEN

CHF 55.– für Mitglieder

CHF 68.– für Nicht-Mitglieder

TEILNEHMERZAHL

Maximal 16 Teilnehmer/innen

Mindestens 10 Teilnehmer/innen

ANMELDUNG

Für Mitglieder:

Via SportsNow-App

Für Nichtmitglieder:

 Du kannst gerne direkt hier das

Interessens-Formular ausfüllen. 

 

Wir freuen uns auf dich!

 Formular für Interessenten:

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Herzlichen Dank für dein Interesse. Wir werden und in Kürze bei dir melden.

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